Thursday, 13 November 2008

Kuzure Yoko Shio Gatame


Variante de Yoko Shio Gatame en la que se mantiene el control fundamental sobre la cabeza y los hombros y se modifica el agarre del otro brazo según nuestra necesidad.

Yoko Shio Gatame

En esta inmovilización, el punto fundamental es el control del triángulo formado por la cabeza y los hombros.

Thursday, 23 October 2008

Hiza Guruma en Competición

A pesar de su sencillez, es una técnica muy rápida y eficaz, usada en la competición por judokas de alto nivel.

Katame Waza: Kuzure Kesa Gatame



Variante de la anterior técnica de inmovilización: Hon Kesa Gatame. Se mantiene el agarre del brazo, cambiando el agarre alrededor de la cabeza por un apoyo de la mano.

Ashi Waza: Hiza Guruma

Nueva técnica de pierna. Esta técnica consiste en el bloqueo de la rodilla del oponente cuando éste tiene la pierna atrasada. el bloqueo se realiza justo debajo de la rodilla en el momento en que uke (quien recibe la técnica) va a dar el paso hacia adelante.

Wednesday, 8 October 2008

Katame Waza: Hon Kesa Gatame

Katame Waza: Hon Kesa Gatame



Hon Kesa Gatame es una de las técnicas de inmovilización más populares. Se usa en las primeras etapas del aprendizaje del Judo por ser directa y fácil de aplicar.

Ashi Waza: O Soto Otoshi

Ashi Waza: O Soto Otoshi


O Soto Otoshi es una de las técnicas más utilizadas al comienzo del aprendizaje del Judo. Muchas veces se enseña una técnica llamada O Soto Gari que varia de ésta en el apoyo de un solo pie. Para el aprendizaje de niños, es mucho más aconsejable enseñarles en una primera etapa el O Soto Otoshi en la que existe un apoyo de ambos pies y por tanto un mayor control del equilibrio.

Wednesday, 1 October 2008

Introducción al Judo

Para que l@s alumn@s y sus madres y padres se familiaricen con el deporte que van a practicar, les he seleccionado estos enlaces en los que ver vídeos demostrativos sobre la historia y los fundamentos del Judo.

http://www.youtube.com/watch?v=FJpM2h0Lryo

http://www.youtube.com/watch?v=GNAuPVv1fN8

http://www.youtube.com/watch?v=RHKP5lCLcYE

Monday, 29 September 2008

¿Qué es el Judo?


El judo es un deporte olímpico de lucha. Se practica por parejas y cada judoka intenta voltear hábilmente a su oponente cuando se encuentran de pie o de dominar y controlar el cuerpo del oponente cuando se lucha en el suelo. Pero el judo no es, simplemente, una lucha. Tiene un transfondo ético y filosófico de considerable importancia, y es ésto precisamente lo que le distingue de otros deportes de lucha. Es un deporte muy educativo tanto para el desarrollo físico como para el desarrollo psicológico de los niños.

A pesar de su gran eficacia, las técnicas de judo se pueden aplicar dentro del marco de un entrenamiento o de una competición sin representar un peligro real para el oponente.

El espíritu de judo sobrepasa la noción del combate para dirigirse hacia otro objetivo: el descubrimiento de uno mismo. La práctica del judo, en un ambiente de armonía y convivencia, permite al alumno aprender a desarrollar progresivamente sus capacidades físicas y mentales.


Nueva Etapa de Judo en el Colegio Montessori.




Bienvenidos todos a esta actividad que retomo después de estar al frente de ella durante varios años.
Espero que todos los chicos y chicas que participen tengan la misma ilusión que yo para esta nueva etapa.