Tuesday, 25 November 2008
Thursday, 13 November 2008
Kuzure Yoko Shio Gatame
Yoko Shio Gatame
Thursday, 23 October 2008
Hiza Guruma en Competición
A pesar de su sencillez, es una técnica muy rápida y eficaz, usada en la competición por judokas de alto nivel.
Katame Waza: Kuzure Kesa Gatame
Ashi Waza: Hiza Guruma
Nueva técnica de pierna. Esta técnica consiste en el bloqueo de la rodilla del oponente cuando éste tiene la pierna atrasada. el bloqueo se realiza justo debajo de la rodilla en el momento en que uke (quien recibe la técnica) va a dar el paso hacia adelante.
Wednesday, 8 October 2008
Katame Waza: Hon Kesa Gatame
Ashi Waza: O Soto Otoshi
O Soto Otoshi es una de las técnicas más utilizadas al comienzo del aprendizaje del Judo. Muchas veces se enseña una técnica llamada O Soto Gari que varia de ésta en el apoyo de un solo pie. Para el aprendizaje de niños, es mucho más aconsejable enseñarles en una primera etapa el O Soto Otoshi en la que existe un apoyo de ambos pies y por tanto un mayor control del equilibrio.
Wednesday, 1 October 2008
Introducción al Judo
Para que l@s alumn@s y sus madres y padres se familiaricen con el deporte que van a practicar, les he seleccionado estos enlaces en los que ver vídeos demostrativos sobre la historia y los fundamentos del Judo.
http://www.youtube.com/watch?v=FJpM2h0Lryo
http://www.youtube.com/watch?v=GNAuPVv1fN8
http://www.youtube.com/watch?v=RHKP5lCLcYE
http://www.youtube.com/watch?v=FJpM2h0Lryo
http://www.youtube.com/watch?v=GNAuPVv1fN8
http://www.youtube.com/watch?v=RHKP5lCLcYE
Monday, 29 September 2008
¿Qué es el Judo?
El judo es un deporte olímpico de lucha. Se practica por parejas y cada judoka intenta voltear hábilmente a su oponente cuando se encuentran de pie o de dominar y controlar el cuerpo del oponente cuando se lucha en el suelo. Pero el judo no es, simplemente, una lucha. Tiene un transfondo ético y filosófico de considerable importancia, y es ésto precisamente lo que le distingue de otros deportes de lucha. Es un deporte muy educativo tanto para el desarrollo físico como para el desarrollo psicológico de los niños.
A pesar de su gran eficacia, las técnicas de judo se pueden aplicar dentro del marco de un entrenamiento o de una competición sin representar un peligro real para el oponente.
El espíritu de judo sobrepasa la noción del combate para dirigirse hacia otro objetivo: el descubrimiento de uno mismo. La práctica del judo, en un ambiente de armonía y convivencia, permite al alumno aprender a desarrollar progresivamente sus capacidades físicas y mentales.
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