Hiza Guruma en Competición

A pesar de su sencillez, es una técnica muy rápida y eficaz, usada en la competición por judokas de alto nivel.

Katame Waza: Kuzure Kesa Gatame

Variante de la anterior técnica de inmovilización: Hon Kesa Gatame. Se mantiene el agarre del brazo, cambiando el agarre alrededor de la cabeza por un apoyo de la mano.

Ashi Waza: Hiza Guruma

Nueva técnica de pierna. Esta técnica consiste en el bloqueo de la rodilla del oponente cuando éste tiene la pierna atrasada. el bloqueo se realiza justo debajo de la rodilla en el momento en que uke (quien recibe la técnica) va a dar el paso hacia adelante.

Katame Waza: Hon Kesa Gatame

Katame Waza: Hon Kesa Gatame

Hon Kesa Gatame es una de las técnicas de inmovilización más populares. Se usa en las primeras etapas del aprendizaje del Judo por ser directa y fácil de aplicar.

Ashi Waza: O Soto Otoshi

Ashi Waza: O Soto Otoshi

O Soto Otoshi es una de las técnicas más utilizadas al comienzo del aprendizaje del Judo. Muchas veces se enseña una técnica llamada O Soto Gari que varia de ésta en el apoyo de un solo pie. Para el aprendizaje de niños, es mucho más aconsejable enseñarles en una primera etapa el O Soto Otoshi en la que existe un apoyo de ambos pies y por tanto un mayor control del equilibrio.

Introducción al Judo

Para que l@s alumn@s y sus madres y padres se familiaricen con el deporte que van a practicar, les he seleccionado estos enlaces en los que ver vídeos demostrativos sobre la historia y los fundamentos del Judo.

http://www.youtube.com/watch?v=FJpM2h0Lryo

http://www.youtube.com/watch?v=GNAuPVv1fN8

http://www.youtube.com/watch?v=RHKP5lCLcYE